Gezinsyoga

Met gezinsyoga kun je als gezin voelen hoe je echt samen verbonden kunt zijn. Je doet dit d.m.v. yogaoefeningen, eenvoudige onderlinge massage, samenspel en creativiteit. Steeds staat er een thema centraal waar omheen de les wordt opgebouwd. Zo ga je als gezin op reis en beleeft samen de avonturen die je op je pad tegenkomt. Je ontdekt nieuwe kanten van elkaar en leert om te gaan met elkaars behoeften, want:

• Hoe respecteer je jezelf en de ander?
• Wat vinden jullie fijn en wat niet?
• Wat kun je met jouw lichaam?
• Wat is jullie kracht?
• Hoe verdelen jullie je energie?
• Waar liggen jullie grenzen?